A propos

L’Afro Tonique se caractérise par des chorégraphies dynamiques et tonifiantes . C’est un moyen d’expression corporelle libérateur des tensions physiques et mentales,  tout en partageant un moment amusant et convivial.

Animateur

Les horaires de cours

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
19.00 - 20.00 Afro Tonique19.30 - 20.15
Hervé
20.00 - 21.00
Cliquez sur le nom de l'activité pour obtenir des informations supplémentaires

Lundi

Les bienfaits

  • Mobilise l’ensemble du corps, 
  • Renforcement de la sangle abdominale,
  • Mobilité du bassin
  • Procure les mêmes bienfaits qu’un sport cardio

Lieux des cours

Salle Gustave Coste – Radio Pluriel (Le Radar)