Dernières Actualités

  • LA MJC JEAN COCTEAU PROPOSE CET ETE

    LA MJC JEAN COCTEAU PROPOSE CET ETE

    LE PROGRAMME proposé par la MJC du 1er au 22 juillet 2020   Actitivités GRATUITES / Adhésion de 6€ à la MJC Séance de relaxation pour un apaisement et un meilleur sommeil. Séance de gestes lents pour travailler articulations, équilibre et santé. Séance de chant coachée par animateur guitariste. Juste pour le plaisir de chanter

  • STAGE GYM CHINOISE

    STAGE GYM CHINOISE

    Xavier, propose un mini-stage via la GV Chassieu. Pour les personnes  déjà pratiquantes ou désirant découvrir l'activité, il suffit de vous inscrire auprès de lui, en suivant les modalités décrites sur le flyer. Attention ! Places limitées, aussi ne pas tarder à vous inscrire. Nous vous souhaitons à tous un BEL ETE, et vous donnons
  • SECTION TONIQUE – Reprise partielle des cours –

    SECTION TONIQUE – Reprise partielle des cours –

    A compter du Jeudi 25 Juin, jusqu’au Vendredi 10 Juillet 2020, les cours reprennent au Radar, suite à l’assouplissement des mesures gouvernementales liées à la crise du Covid-19 et après acceptation de la Ville de St Priest. Ceci,sous réserve d’un protocole bien défini et détaillé dans l’e-mail envoyé à tous les adhérents concernés.     

  • OUVERTURE DES INSCRIPTIONS – SAISON 2020-2021 –

    OUVERTURE DES INSCRIPTIONS – SAISON 2020-2021 –

    L’ouverture des inscriptions est fixée au 15 Juin prochain. Nous vous incitons vivement à privilégier  l’adhésion en ligne, en cliquant sur le bouton “S’inscrire” lorsque vous êtes sur la page d’accueil de notre site http://gvnarcisses.fr. Vous serez alors, automatiquement redirigé,  sur le “Formulaire d’inscription“. Ensuite laissez-vous guider. Nouveauté de la saison 2020-2021 : Une réduction

Cours Saison 2020-2021

  • Zumba (Section Tonique)

    Zumba (Section Tonique)
    Exercant le métier d’éducateur sportif depuis une vingtaine d’années.
  • Gyms Chinoises

    Les séances de « Gyms Chinoises » ne sont pas des séances de « Gym douce » !
    Gyms Chinoises
    La séance de « Gyms Chinoises » a été crée spécifiquement pour les clubs EPGV, dans le plus pur esprit Sport-Santé. Il s’agit d’une activité complète qui tire le meilleur des techniques de gymnastiques traditionnelles et des arts martiaux orientaux : Taï Chi, Qi Gong, Yoga, Pilates.
  • Stretching

    Forme de gymnastique douce que tout le monde peut pratiquer sans contraintes.
    Stretching
    Forme de gymnastique douce que tout le monde peut pratiquer facilement, sans contraintes
  • Pilates (Tonique)

    Rééquilibrer les muscles du corps
    Pilates (Tonique)
    Rééquilibrer les muscles du corps, en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans son équilibre et le maintien de la colonne vertébrale.
  • Body Barre

    Rééquilibrer les muscles du corps
    Body Barre
    Rééquilibrer les muscles du corps, en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans son équilibre et le maintien de la colonne vertébrale.
  • Cuisses Abdos Fessier

    Travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps
    Cuisses Abdos Fessier
    Rééquilibrer les muscles du corps
  • Total Body Condition

    Le tout en un du fitness. Le rythme est très soutenu !
    Total Body Condition
    Vous alternez les phases de cardio (squats, step…), avec des exercices de renforcement musculaire (fentes, travail des épaules avec des poids…).
  • Body Sculpt

    Le body sculpt, c’est le sport pour celles et ceux qui veulent transformer leur corps sans perdre de temps.
    Body Sculpt
    Le body sculpt, c’est le sport pour celles et ceux qui veulent transformer leur corps sans perdre de temps. Intensif et complet, il allie entraînement cardio et renforcement musculaire.
  • Cardio Boxe

    Discipline s'inspirant de sports de contact et de boxe
    Cardio Boxe
    S'inspirant de sports de contact comme le kickboxing, le body-combat ou le muaythaï, cette discipline consiste à exécuter des techniques "pieds-poings" sans partenaire.
  • Cardio Sculpt

    exercices d’amincissement localisés au niveau des abdominaux, des fessiers, des cuisses.
    Cardio Sculpt
    Le cours de Cardio Sculpt propose des exercices d’amincissement localisés au niveau des abdominaux, des fessiers, des cuisses et des membres supérieurs du corps, le tout avec musique énergisante.
  • Aqua’Gym

    Les efforts par les bienfaits de l'eau
    Aqua’Gym
    Activité physique qui se déroule dans le milieu aquatique (moyen et/ou grand bassin)
  • Danses

    Danses Latino- Bachata-Rock-Salsa-Tango Argentin
    Danses
    Les novices en danse découvriront les pas de danse et pourront rapidement s’amuser sur les pistes de danse
  • Gym Senior

    La gym adaptée aux Séniors de plus de 50 ans
    Gym Senior
    La Gym Senior permet de développer une bonne condition physique et conserver un capital santé grâce à des séances variées et régulières d'exercices dynamiques.

Nous utilisons les cookies afin de fournir les services et fonctionnalités proposés sur notre site et afin d’améliorer l’expérience de nos utilisateurs. Les cookies sont des données qui sont téléchargés ou stockés sur votre ordinateur ou sur tout autre appareil. En cliquant sur ”Accepter”, vous acceptez l’utilisation des cookies. Vous pourrez toujours les désactiver ultérieurement. Si vous supprimez ou désactivez nos cookies, vous pourriez rencontrer des interruptions ou des problèmes d’accès au site. Plus d’informations

Les paramètres des cookies sur ce site sont définis sur « accepter les cookies » pour vous offrir la meilleure expérience de navigation possible. Si vous continuez à utiliser ce site sans changer vos paramètres de cookies ou si vous cliquez sur "Accepter" ci-dessous, vous consentez à cela.

Fermer