Dernières Actualités

  • INVITATION A L’ASSEMBLEE GENERALE 2021

    INVITATION A L’ASSEMBLEE GENERALE 2021

    L'Assemblée Générale de GV Narcisses aura lieu :   Vendredi 5 Novembre 2021 à 18 H 30 Salle Concorde -  10 Avenue de la Gare  69800 Saint-Priest (émargement dès 18h00).   A l'issue de cette réunion, tous les adhérents présents seront  conviés à partager le verre de l'amitié autour d'une collation . Nous comptons sur
  • OCTOBRE ROSE du 4 au 9 Octobre 2021

    OCTOBRE ROSE du 4 au 9 Octobre 2021

    Avec le soutien de la Ville l'association Ruban rose lance la campagne de lutte contre le cancer du sein. Pour cette année retrouvez les deux temps forts du  programme qui vous est proposé  : - Echange et informations sur les cancers féminins, Jeudi 7 octobre de 9h à 11 h au centre social L'Olivier (ouvert
  • LUNDI 13 SEPTEMBRE 2021 / Reprise des cours

    LUNDI 13 SEPTEMBRE 2021 / Reprise des cours

    C’est avec plaisir que nous vous confirmons le démarrage de nos activités GV les Narcisses à compter du lundi 13 septembre 2021. Nous attendions tous ce moment avec impatience. Comme vous le savez, la situation sanitaire actuelle nous impose de respecter quelques obligations : – Présentation d’un Pass Sanitaire valide à chaque séance ( soit

  • SEJOUR et SORTIE D’AUTOMNE

    Cet automne nous reprogrammons nos séjour et sortie précédemment annulés en raison de la pandémie.   Lac de Constance du 14 au 17 Octobre 2021 ( Il reste encore des places disponibles)  Cirque Imagine le Dimanche 21 Novembre 2021 Les fiches détaillées de ces évènements sont à consulter sur notre site rubrique "Loisirs". Elles sont

Cours Saison 2021-2022

  • Zumba

    Zumba
    Programme de remise en forme d'origine colombienne qui mélange aérobic et fitness sur des rythmes et des chorégraphies issus de danses latines.
  • Circuit Training

    Circuit Training
    Enchaînements d'exercices sur des temps très courts .
  • Fit Ball Stretching

    Fit Ball Stretching
    Exercices de fitness à l'aide d'un ballon de gym
  • Abdos Fessiers

    Abdos Fessiers
    Travail localisé sur les zones centrales u corps
  • Gyms Chinoises

    Les séances de « Gyms Chinoises » ne sont pas des séances de « Gym douce » !
    Gyms Chinoises
    La séance de « Gyms Chinoises » a été crée spécifiquement pour les clubs EPGV, dans le plus pur esprit Sport-Santé. Il s’agit d’une activité complète qui tire le meilleur des techniques de gymnastiques traditionnelles et des arts martiaux orientaux : Taï Chi, Qi Gong, Yoga, Pilates.
  • Stretching

    Forme de gymnastique douce que tout le monde peut pratiquer sans contraintes.
    Stretching
    Forme de gymnastique douce que tout le monde peut pratiquer facilement, sans contraintes
  • Pilates (Tonique)

    Rééquilibrer les muscles du corps
    Pilates (Tonique)
    Rééquilibrer les muscles du corps, en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans son équilibre et le maintien de la colonne vertébrale.
  • Body Barre

    Rééquilibrer les muscles du corps
    Body Barre
    Rééquilibrer les muscles du corps, en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans son équilibre et le maintien de la colonne vertébrale.
  • Cuisses Abdos Fessiers

    Travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps
    Cuisses Abdos Fessiers
    Rééquilibrer les muscles du corps
  • Total Body

    Le tout en un du fitness. Le rythme est très soutenu !
    Total Body
    Vous alternez les phases de cardio (squats, step…), avec des exercices de renforcement musculaire (fentes, travail des épaules avec des poids…).
  • Body Sculpt

    Le body sculpt, c’est le sport pour celles et ceux qui veulent transformer leur corps sans perdre de temps.
    Body Sculpt
    Le body sculpt, c’est le sport pour celles et ceux qui veulent transformer leur corps sans perdre de temps. Intensif et complet, il allie entraînement cardio et renforcement musculaire.
  • Cardio Boxe

    Discipline s'inspirant de sports de contact et de boxe
    Cardio Boxe
    S'inspirant de sports de contact comme le kickboxing, le body-combat ou le muaythaï, cette discipline consiste à exécuter des techniques "pieds-poings" sans partenaire.
  • Cardio Sculpt

    exercices d’amincissement localisés au niveau des abdominaux, des fessiers, des cuisses.
    Cardio Sculpt
    Le cours de Cardio Sculpt propose des exercices d’amincissement localisés au niveau des abdominaux, des fessiers, des cuisses et des membres supérieurs du corps, le tout avec musique énergisante.